Время замедлиться, услышать тело и побыть в контакте с собой.

Небольшая лекция о психосоматике – о связи телесных ощущений и внутреннего состояния, а затем мягкая практика пилатеса с вниманием к дыханию и движению.

Когда: 17 октября (суббота), 12:00
Где: YES Технопарк, фитнес-зал

Участие бесплатное при регистрации в программе лояльности.
Количество мест ограничено, запись обязательна.